颈椎病康复注意事项

2018-06-06 19:08:24 真水无香整理 颈椎病

颈椎病复位后注意事项

目录：

Q1：颈椎病的康复期注意事项。？由于公司的业务相当的繁忙

性别：女年龄：18岁
健康描述：病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：颈椎病的康复期注意事项。？由于公司的业务相当的繁忙，而且经常熬夜，现在颈后的肌肉感觉疼，医生说是颈椎的毛病，现在有时还感觉头晕，看来这病不治疗不行了，现在我再做牵引，不知道颈椎病康复期有什么要注意的事项啊？。请问医生颈椎病康复期有什么好的注意事项啊？
病情分析： 康复期间可采取综合治疗的方法：如牵引、运动疗法、推拿、理疗、针灸等方法综合应用，
意见建议：可起到相辅相成的作用。所以，有针对性地选择2-3种方法进行协同治疗，可获得较好效果。但治疗措施不应选的过多，因有时有些治疗方法，如大重量牵引、重手法推拿，不可同时并用。

Q2：颈椎病有什么注意事项吗

性别：女年龄：27
健康描述：病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：颈椎病有什么注意事项吗曾经治疗情况和效果：颈椎病有什么注意事项吗想得到怎样的帮助：颈椎病有什么注意事项吗
病情分析：颈椎病主要是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。
一般来说，治疗颈椎病，症状不明显时可以采用牵引，按摩，理疗的方式进行缓解治疗；如果症状明显的话可以采用其他适合自己的治疗方法。
意见建议：根据具体的情况给你制定合适的治疗方法，坚持治疗，平时注意保养是可以治愈的，不要盲目的使用不对症的治疗方法，以免加重病情

Q3：颈椎病要注意什么？

自我运动治疗
1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。