打篮球对长高有帮助吗

2018-06-07 10:34:27 兰色精灵整理 长高

打篮球能长高吗

Q1:怎样对长高有帮助?!?

性别:男年龄:17
健康描述:怎样对长高有帮助?!?意见建议:你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失

Q2:打篮球长高

性别:男年龄:14岁
健康描述:打篮球长高每天都打篮球,感觉没怎么长高,看同学都长高了。
问题分析:身高的生长其实很大程度受到遗传因素的影响,男孩子的靶身高=(父身高+母身高)/2*1.08,这个是预测的数值,上下肯定有波动。
意见建议:运动可以促进生长激素的分泌,生长激素作用于骨头的干骺端可以促进身高的生长,多运动是对长高个子有好处的。

Q3:跳成和打篮球还有跳高是不是真的能对青小年长高有帮助

性别:女
健康描述:跳成和打篮球还有跳高是不是真的能对青小年长高有帮助啊??还有想问下跑步对长高还好处还是坏处??最好快跑还是慢跑呢?患者年龄:快15
健康指导:多些运动锻炼,打篮球,跳高,对身体的生长发育,长高长个也有好处的,可多些快跑运动的,平时尽量做到均衡饮食,尽量做到良好的饮食习惯,三餐规律饮食,祝越来越漂亮

问题分析:你好,一般来讲体育运动有助于增高,并不是单只跳高及打篮球,运动要适量。
意见建议:建议你平时饮食上多注意营养,可以适当的进行补钙。
问题分析:长高最关键的是要保持良好睡眠,这样身体会多分泌生长激素刺激长高,这样长高的速度才是最快的。
意见建议:另外像跳绳或打篮球,平时跳跃比较多,这个可以促进下肢骨头增长,也是可以帮助长高的。
问题分析:你好!长高潜能不是以实际年龄为准,而是以骨骼年龄即骨龄为准.骨龄是发育的指标,如果年龄大于骨龄,提示你生长迟缓;如果年龄小于骨龄,提示你性早熟等.所以想要了解你的生长发育情况,应该到正规医院拍摄骨龄片
意见建议:多参加体育锻炼,尤其是摸高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高.
问题分析::运动对孩子的身高有一定的影响,還有就是身高与遗传和饮食都有关系
意见建议:增高要注意睡眠充足尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的注意营养特别是含钙高的食品如牛奶排骨汤瘦肉如果钙质不够会影响到骨骼的正常发育的多锻炼多运动多做做腿脚运动跳高跳绳对长高是有辅助性的
问题分析:对于跳高和打篮球是有利于青少年长高,跑步也会有利于促进我们长高。但是慢跑比较好。
意见建议:我认为你需要加强锻炼同时也需要注意自己饮食和自己休息。
问题分析:你好,运动的话,对孩子长高确实存在一定的帮助作用。但是孩子长高的因素很多,主要的因素是生长激素的分泌。
意见建议:孩子处在青春期,夜间深睡眠状态下,生长激素分泌促进长高。身高和遗传有一定因素。孩子运动应该需要教练指导,运动前要做好准备工作,避免肌肉拉伤。

Q4:吃松茸对长高有帮助吗?

性别:女年龄:11岁
健康描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):吃松茸对长高有帮助吗?想得到怎样的帮助:有用还是没用
病情分析: 你好, 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
意见建议: 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的


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