促进骨骼长高的食物

2018-06-06 02:52:44 果布奇然整理 长高

促进孩子长高的食物

Q1:吃什么食物能促进长高?

性别:男年龄:17
健康描述:吃什么食物能促进长高?
指导意见:要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸”的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。、】【·

指导意见:要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭 合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊

Q2:什么食物可以促进宝宝长高

性别:女年龄:8
健康描述:什么食物可以促进宝宝长高意见建议:您好!从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油,预防量每日500~1000单位约3~5滴,治疗量每日1000~5000单位,若是浓缩鱼肝油,只要服1~2滴;其次是补钙,婴儿维新钙片,物美价廉是首选之品· · ,若经济条件许可,鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。 ·

Q3:吃什么食物会促进孩子长高?

性别:女年龄:20
健康描述:吃什么食物会促进孩子长高?
健康指导:你好,人体是一个稳定的系统,缺少任何一种营养物质都会影响系统的平衡,建议均衡饮食,不挑食.

Q4:经常给孩子按摩哪个穴位可以帮助孩长高长骨骼


2010-02-01 20:56投诉病情分析:你好,孩子的生长需要每天摄入足够的钙,才能促进骨骼的生长发育.指导意见:从小要注意吃饭不挑食,不偏食,不厌食,多吃牛奶,豆制品,深色蔬菜,动物骨骼及海产品等含钙丰富的食品.您可以通过小儿保健按摩增强孩子的体质,增加食欲,促进孩子的生长.按摩手法需要专业的医生,最好到医院治疗.


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