男生做什么运动长高
男生做什么运动可以长高
Q1:男生腿短做什么运动可以长高一些,还可以瘦
性别:男年龄:20岁
健康描述:男生腿短做什么运动可以长高一些,还可以瘦男生腿短做什么运动可以长高一些,还可以瘦腿,或者应该多吃些什么
指导意见:你好!人的身高主要和遗传有关,通过增加营养饮食可以促进身高增长,比如多吃高蛋白食物,如肉,鱼等,跳跃运动如打篮球,羽毛球可以促进软骨的生长,但这些都是在青春期前有效,你可以多打篮球,羽毛球试试
Q2:20周岁了男生身高167还能长高吗每天做什么运动可
性别:男年龄:20
健康描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):20周岁了男生身高167还能长高吗每天做什么运动可以长身高啊?
病情分析: 一般情况下如果年龄超过20周岁是很难长高了,你可以去医院检查一下骨骺线看是否闭合,
意见建议:如果闭合是不能长高的,目前没有增高药,不要盲目尝试。
Q3:做什么运动有助于长高,19岁男生还有可能长高吗?
性别:男年龄:19
健康描述:做什么运动有助于长高,19岁男生还有可能长高吗?
病情分析:你好,建议你去医院做X线检查骨垢线是否闭合,如果骨垢线已经闭合一般就不会再长高了。如果骨垢线没有闭合有长高的可能。
意见建议:增高运动应是完全协调使身体发育的运动。跳起摸高,跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。
Q4:17岁男生171想问下做什么运动能长高
性别:男年龄:17岁
健康描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):17岁男生171想问下做什么运动能长高
问题分析:你好,根据您的秒描述,目前17岁,是有生长的空间的,需要注意营养
意见建议:要保证充足的睡眠,不要熬夜, 俯卧撑,仰卧起坐,可以增强体质,间接的也能有助于长高
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