Q1:瘦人如何增胖
晚上睡前喝杯鲜奶,提高睡眠质量,吃点高热量食品,睡眠好,吃得好,就胖了
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Q2:瘦人怎么增胖
怎么增胖,首先其实瘦人长胖应该是选择适合瘦人的才是最好的,增肌粉和蛋白粉我是没吃,估计也不会有啥作用,因为蛋白质粉稚嫩是容易被身体吸收,对于瘦人而言,吸收不好的话吃再多也没用,靠金乐健体冲剂在搭配健身来增肥!两个月时间就可以让你的身体天翻地覆!
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