吃什么祛斑最有效最快

Q4：怎样祛斑最快最有效

性别：女年龄：20岁
健康描述：病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：怎样祛斑最快最有效想得到怎样的帮助：怎样最有效指导意见：您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

病情分析：许多人都为了祛斑而苦恼，试过很多方法也都治标不治本。症结就在于斑有太多的形成原因，要彻底根治就得弄清楚自己脸上长的究竟是什么斑。色斑的形成，除了衰老占了很大一部分外，外在的环境因素也不可忽视。长期的压力和睡眠不足，都会使皮质分泌失控，一般脸上某些特定部位特别爱长痘痘的人，面部发炎后的色素沉淀便会形成黑斑。而长期在室外工作风吹日晒或是在高原气候、温热的地方等，也会比较容易长斑。
意见建议：想要科学祛斑可以进行激光治疗，激光祛斑，利用高强度的光束，以特定的波长被皮肤中色素或组织所吸收，激光在纳米级的时间里将沉积于皮肤的色素物质击碎使其分解，并促进基底部皮肤的循环，降低激光对周围皮肤的热损伤作用，当色素颗粒渐渐被身体吸收，色斑的颜色也随之变淡，甚至消失。问题分析：您好斑点是可以淡化的但是想完全去掉是很难的可以采用补水和防晒的方法进行目前没有很好的祛斑产品
意见建议：首先要注意防晒每天都要涂抹防晒霜其次要注意补水每周做两次补水面膜多吃西红柿用补水的产品多喝水多吃蔬菜和水果贵在坚持