卤鸡腿的做法大全窍门
鸡腿怎么卤好吃还简单
Q1:卤鸡腿的做法,(电饭锅)卤鸡腿怎么做
用料
主料
鸡腿适量
调料
葱
适量
姜
适量
料酒
适量
生抽
1勺
老抽
半勺
水
适量
电饭煲卤鸡腿的做法
1.新鲜鸡腿几个,洗干净后用剪刀剪一下,方便成熟和入味道(专为儿童设计)
2.冷水下锅,加水、料酒、姜片和葱花,放水的量是:想吃多少汤放多少水,烧好后基本上还是那点水
3.按炖煮键后,等水开的时候撇去浮末(只有煮饭的功能的电饭煲要多加点水,蒸发会比较多,必须看护。防止溢锅)
4.撇去浮末后加1勺生抽和半勺老抽
5.盖上盖子,煮上1个小时就可以吃了。专为孩子们量身定做的卤鸡腿:不干柴,不卡牙,无香料
Q2:辣卤鸡腿的做法步骤图,辣卤鸡腿怎么做好吃
主料
大鸡腿
6个
辅料
卤料
一小包
八角
适量
花椒
适量
生姜
少许
酱油
少许
盐
少许
辣豆鼓
少许
葱花
少许
步骤
1.主要食材,鸡腿洗净
2.锅里烧适量水,水热后加鸡腿,大火煮,煮出血水
3.煮至有好多油末出来时,加料酒
4.再接着煮,尽量煮至没看到血水
5.准备一个炖锅,加入卤料包,八角和花椒,生姜片
6.下入鸡腿,盐,酱油加入
7.调成大火卤,我的锅是70分钟就行
8.卤好的鸡腿盛出,出锅前用筷子撮,能撮破就行,不要太卤狠了,那就是鸡汤了。
9.锅烧热,放少量油,加入辣豆鼓,用锅铲铲匀
10.加入鸡腿翻匀,再在刚卤好的卤汤里舀少许汤汁淋在鸡腿上,中火翻炒
11.汁快收干时,撒葱花,出锅
12.好吃的香辣卤鸡腿就可以吃啦!
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Q3:家常卤鸡腿的做法 怎么做卤鸡腿 卤鸡腿的做法大全
原料:
鸡腿3只500克、葱20克、姜20克、红辣椒4个、八角4个、香叶4片。
调料:
老抽1汤匙(15ml)、料酒1汤匙(15ml)、白糖2汤匙(30克)、盐2茶匙(10克)
做法:
1、准备材料;
2、将鸡腿放锅中,先用水煮开然后取出鸡腿;
3、锅中放入所有调料,以及鸡腿,和适量的水,没过鸡腿就可以了;
4、煮至汁将收干即可。
备注:
1、鸡腿先用水焯一下,可以去除鸡腿的腥味;
2、加入其他的香料可以让鸡腿更好吃;
3、食用前放在卤汁中浸泡一会儿味道更好;
4、也可以在鸡腿上用刀划几刀,可以更入味。
Q4:卤鸡腿的做法,卤鸡腿怎么做好吃,卤鸡腿的家常做法
1、鸡腿除净绒毛,去骨(不能将皮肉切开拆骨),放入盆内;
2、烧开水唤,投入鸡腿,煮约2分钟后捞起,洗净血沫;
3、原锅洗净,放下鸡腿,加入清水150克、黄酒、酱油、糖、葱盖、茴香、桂皮,烧开后,转小火烧熟约30分钟,取出,冷却后,切片装盆,浇点原卤即好。
中国不少美食以卤水烹调,像人们常吃的鸭舌、鸭腿、卤肉饭等等。可据研究发现,卤肉加热时间愈长,产生的致癌物胆固醇氧化物(COPs)也愈多。食物卤煮太久会使营养素流失,且卤制品通常太油太咸,多吃易患心血管疾病及增加肾脏负荷。
食物经高温加热会有氧化现象,时间太久会产生过氧化物,破坏血管、细胞膜及DNA等,而且不少卤味如猪肠等都含高脂肪,也有可能增加患心血管病的风险。卤味加热时间应少于3小时,而在卤水汁中加入合比例的冰糖及酱油,有助于减少致癌物。
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