如何做红豆薏米粥
红豆薏米粥怎么做
Q2: 红豆薏米粥怎么做?红豆薏米都要泡吗?
都要泡红豆薏米粥
食 材:红豆、薏米(比例1:1)。
做 法:
1、红豆、薏米洗净,放入开水泡上(比用冷水泡做出的粥细滑,如果不着急喝,可以泡上一个晚上)。秘籍之一
2、惊过浸泡的红豆、薏米,煮起来就很容易烂了。
3、打开电饭煲在水开后,把开关打到保温功能(不要拔掉电源呀!盖子要盖紧呦!)经过这样反复的4~5次粥就煮好了,红豆很沙、薏米开花。 秘籍之二
红豆薏米粥的口感挺好,香滑软糯。
备注:
煮粥的过程不要老是搅拌,开锅、保温的过程不要太过间隔短,闷事煮懒人粥的关键。
最后还是要强调一下不要加大米哟!因为那就有违此方的初衷了!
Q3: 薏米红豆粥怎么煮
红豆不容易熟,最好先泡一晚,也可以把红豆和薏米一起泡一夜,第二天早上加水煮开然后换小火多煮一会就可以了。
最简单的是用保温瓶,可以把红豆和薏米洗净放入锅内煮开,倒入保温瓶或直接用热得快,将保温瓶内的红豆和薏米煮开,这样可以随时喝,豆子在保温瓶里闷几小时就很烂很好吃了。
薏米红豆煮好后是比较稀的汤,不是平时喝的稠粥。薏米红豆粥的主要功效就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃,还能当茶喝,是祛湿健脾的佳品。也具有良好的减肥功效,尤其是对于中老年肥胖者,效果尤其好。
Q5: 早餐:红豆薏米粥怎么做
早餐:红豆薏米粥
用料
薏米
红豆
大米
糯米
水
早餐:红豆薏米粥的做法
薏米、红豆、大米、糯米洗净浸泡1小时。
薏米和红豆1:1,大米糯米少许即可,目的是为了让粥更粘稠。
小火熬1小时左右即可
Q6: 红豆薏米粥如何做,怎么做,如何做
- 用料 -
红豆30克
薏米30克
米40克
冰糖三块
清水
适量
- 做 -
1.
准备同红豆薏米各30克
2.
清洗干净加水浸泡三四
3.
米40克淘洗干净冰糖三块
4.
所食材起放入电饭煲内胆加入适量清水
5.
按煲粥健煲四五十钟
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