肩周炎症状锻炼方法
肩周炎的锻炼方法
Q1：肩周炎最好锻炼方法是什么？肩周炎怎么锻炼呢
性别：男年龄：55岁
健康描述：病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：肩周炎最好锻炼方法是什么？肩周炎怎么锻炼呢曾经治疗情况和效果：父亲一直肩周炎，这段时间正在用苗父养生敷肩乐贴进行外敷，感觉已经好了不少了，但是大夫说还得多锻炼，请问，对于肩周炎该怎么锻炼最好，有什么具体的锻炼方法吗想得到怎样的帮助：请问，对于肩周炎该怎么锻炼最好，有什么具体的锻炼方法吗
问题分析：你好，肩周炎是一种常见的疾病，引起的原因主要是局部的损伤造成的。多发生于五十岁左右的老年人。
意见建议：主要的症状是活动障碍，尤其是梳头动作受限最明显。治疗的方法是在止痛的前提下做功能锻炼。现在小区都有健身区，其中有一个是专门用于肩关节活动的。另外可以做侧身爬墙锻炼。
Q2：肩周炎症状？治疗方法？锻炼方法？
性别：男年龄：45
健康描述：肩周炎症状？治疗方法？锻炼方法？症状：主要是右肩和手腕痛，只要稍微一动不对就不能动必须等一下才可缓解睡觉压的时间长了就很痛。开始时间：在2013年4月份
病情分析： 肩周炎疼可以试一下按揉穴位法：按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟，换手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1－2分钟，换手。
意见建议：按揉合谷，取坐位，以左手母指指尖按揉右手合谷穴1－2分钟再换手。
Q3：[肩周炎]的锻炼方法
性别：女年龄：20
健康描述：我奶奶以前是肩周炎，严重到还打过封闭~~真的很疼。医生建议她多加锻炼，但是要适当锻炼，请问肩周炎的锻炼方法是什么？郑州什么医院治疗肩周炎效果最好？？
你好，在肩周炎早期 即疼痛期,病人的疼痛症状较重.而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致,所以治疗主要是以解除疼痛,预防关节功能障碍为目的,缓解疼痛可采用吊带制动的方法,使肩关节得以充分休息;可使用立正痛消贴外用贴敷,必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊剂等外用药物.在急性期,一般不宜过早采用推拿,按摩方法,以防疼痛症状加重,使病程延长.
Q4：肩周炎的锻炼方法
性别：女年龄：33岁
健康描述：病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：肩周炎的锻炼方法曾经治疗情况和效果：肩周炎有一段时间了，现在贴着肩周炎和顺贴膏药，怎么做锻炼啊，想得到怎样的帮助：肩周炎有一段时间了，现在贴着肩周炎和顺贴膏药，怎么做锻炼啊，有哪些些适合的锻炼方法，需要注意什么？
指导意见：你好，你说的肩周炎主要表现为肩部疼痛活动障碍，一般原因是着凉受寒，外伤所致。建议您局部热敷半小时，加强功能锻炼。抓住高处下蹲身体，用好手从背后牵拉患肢
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